2026-09

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「振り返り」のキッカケ

9月に入りました。日本列島に秋雨前線が本州付近に停滞している影響で、各地で記録的な長雨や局地的な大雨が続き、不愉快な日が続いております。そんなモヤモヤ感を吹き飛ばそうと、職場の先輩の誕生日を祝う飲み会を企画しました。素敵に歳を重ねておられ、私も10年後はこのようにありたいなと思いました。誰にも一年に一度訪れる誕生日ですが、皆さまはどのように過ごしておられますか。ご家族でのお祝いや、一人でおいしい物を食べに行く、またはご自分へのプレゼント、など様々な過ごし方があるかと思います。私の誕生日の決め事は「一年の振り返り」になります。プライベートや仕事で、その一年に起きたことを振り返る日にしています。一応、お伝えしておきますが、それだけではなく、別途お祝いしてくれる人もいます。その中で特に意識している事が、「良かった事・成功したこと」の振り返りです。例えば、仕事では目標数値を達成した、+αの貢献ができた、プライベートでは目標の貯金・資産運用が出来た、定期的な運動習慣をつける事が出来た、目標体重まで落とせた等です。人は基本的に「成功をしたこと」より「失敗したこと」の方が鮮明に記憶に残り、次回は失敗...
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「人とのつながり」という最強の備え

みなさんは日頃、ご近所の方や地域の人とどのくらいコミュニケーションを取っておられますか?「最近は隣に住んでいる人の顔もよく知らない」というケースも珍しくなく、SNSで世界中と繋がれる反面、現実の人間関係は希薄なものになっています。今年、7月に起きた熊本地震の際に実家の母から聞いた、私たちが日頃から築いておくべき「繋がり」の大切さについてのお話になります。大地震が発生したあの日、実家も激しい揺れに見舞われました。命に別状はなかったものの、インフラは完全にストップ。断水となりました。水が出ないと、生活のほとんどが立ち行かなくなります。飲み水はもちろんのこと、トイレや片付けもできません。給水車がいつ来るかもわからない不安な状況の中、実家を救ってくれたのは、行政ではなく「地域の人たち」でした。日頃から地域の方々と密接に繋がっていたおかげで、近所の方が「水、足りてる?うちのを使って!」と、貴重な水をすぐに分けてくれたのです。更に実家の墓石が倒れてしまっていましたが、地域の数人が「人手が必要だろう?一緒に直そうや」と自発的に集まり、重い墓石を元通りに直すのを手伝ってくれたそうです。震災で誰もが自分...