未分類 「よく気がつく人」の五感の使い方
「あの人、よく気がつくよね。」そんな一言を、ふと口にしたことがある人は多いのではないでしょうか。では、私たちはどんな人を見て、そう感じているのでしょう。実はその問いを、意識して考えたことはあまりないと思います。鍵になるのは【五感】です。私たちは日々、視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚という五感を使って生活しています。特別に意識しなくても、五感は自然と働いています。けれど、本当に「五感を活かしきれているか」と問われると、少し立ち止まってしまいます。忙しさや情報過多の中で、五感はいつの間にか感じるためのものではなく、情報をさばくための「処理装置」になっています。視覚とは、目で形や色を認識する。聴覚とは、耳で音を聞く。嗅覚とは、鼻で匂いを嗅ぐ。味覚とは、舌で味を感じる。触感とは、皮膚に触れた感触を感じる。こうして文字にして並べてみると、ただ感じて認識することは当然で、「どう感じたか」が大切になるようです。人が物事を感知するための基本的な感覚機能である五感は、感じた後に自分の気持ちに置き換えることで、より効果を発揮できるのです。特別な修行や学習が必要なわけではありません。無意識に感じ流すのでなく、自...